能力開発のメモ

能力開発のメモ

能力開発で必要なことを記載していく

疲れ知らずになる

欧米人は疲れの感覚、概念がない。
疲れていないと思えば疲れていない。
エクササイズはいいこと。それで疲れることはない。
睡眠、ショートスリープも気の持ちよう?

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