目次/トップ/インフォ/ ?
健康、長寿の情報を探していく。 長寿 腹八分目。タンパク質を減らす。 アクセス数: 9
寒い日が続きますね。 インフルエンザの流行で学級閉鎖のニュースもチラホラと聞こえてきます。 風邪を引いて仕事を…
1日1食を始めてから1ヶ月が過ぎた。最初は心配だったけどとりあえず続いている感じ。元々1日2食だったのでその延…
身体の気付きをメモしていく 24歳の頃にスキーで腰を痛めてそれからはずっとセルフで腰をケアしてきた。セルフ整体…
アラフィフ、独身男子のろし。最近のコロナの買い溜めで缶詰や冷凍食品、レトルト食品をいつもより多くストックしてい…
親知らずを抜いた跡を縫い合わせていたところの抜糸を昨日してきた。これで終了。特に痛みもひどくなく終了した。永久…
フリーランスで個人で仕事している、ろし。何の保証もないフリーランスなのでそれなりに体調には気をつけている。その…
夏の間だけだけど、仕事もしてなくって体もなまるので筋トレをしている。しているって言っても1日5分もしてませんが…
親知らずが思った以上に痛くって昨日急遽ネットで探して新しい歯医者さんへ。30分ぐらい話を聞いて結局抜くことに。…
元々コンピューター関連の仕事なんでパソコンの前に座っていることが多かったのだけど、最近は転職サイトをチェックす…
とりあえず時間があるので視力回復をやっている。 検索すると広告がやたら出てくるが、金儲けにだまされないように。…
とりあえず順調なり。想像より全然痛くならなかった。いい子にしていたからかな？抜いた当日でも食事していいと言われ…
