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とりあえず順調なり。想像より全然痛くならなかった。いい子にしていたからかな？抜いた当日でも食事していいと言われ…
今日は朝一で渋谷の歯医者で親知らずを抜いてきた。下の歯は骨が硬くて抜きづらいらしい。その上斜めに生えていたので…
斜めに生えてる親知らずが割れてしまった。これで2度目。そんでもって歯茎が痛い。抜かないとダメかな。そうなると歯…
久しぶりに体重が58K台に。今年はずっと60k以上だったのだけど少し痩せてきた。それでもお腹の周りには脂肪があ…
最近腰の調子がいまいち。1月頃は調子よく、スキーも調子よかったのだがそれ以降調子が回復しない。首や、肩も痛い。…
昨日の夕食。近所のマルマンストアで購入。半額の巻き寿司と、焼き鳥2本、エビス。最近は添加物が気になるので書き出…
テレビ朝日の「ナンだ!?」で甲野善紀（古武術研究家）さんがでてたけど、腰痛に効果ありそうな話があった。 一本足…
こんにちは、フリーランサーのひろしだ。 しかしフリーランサーってなんなのかね？フリーランスは聞きますけどフリー…
視力 Wiki* アクセス数: 44
040925からショートスリーパーをめざす。3時間睡眠を目標にきっかけは街録chの堀大輔 眠くなったら体を動か…
ネットから色々な筋トレ方法を集めていく アクセス数: 96
視力回復についての考察やメモを記載する。 視力回復は16年ほど。一番悪い時で0.1以下。今は0.1程度。一時的…
